43岁工作压力大离婚，夜晚失眠，是抑郁症吗？怎么办？

健康咨询描述： 我今年43岁，岁工失眠今常上夜班，作压症办加班，力大离婚再加上离婚了，夜晚抑郁心理压力很大，岁工失眠白天上班无精打采，作压症办很害怕被老板炒鱿鱼，力大离婚晚上失眠，夜晚抑郁进场整夜整夜的岁工失眠睡不着。我这个表现是作压症办抑郁症吗。怎么办啊。力大离婚

想得到怎样的夜晚抑郁帮助：我想知道抑郁症的临床表现是什么？该怎么治疗？

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ask700544978c 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-23 12:04:23 我要投诉       

您先别着急，目前状况确实令人担忧，但仅凭这些症状不能确诊为抑郁症。抑郁症的临床表现包括持续的情绪低落、对事物失去兴趣、疲劳乏力、睡眠障碍、自我评价降低等。您由于工作压力和离婚等因素，出现了失眠、精神不佳等问题，建议您尽量调整工作和生活节奏，合理安排休息时间。可以通过适当的运动、放松训练来缓解压力。如果症状持续不缓解，建议您到专业机构进行评估，以便确定是否患有抑郁症及制定相应的治疗方案。

      

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